けんたろうワークショップ @ 黒磯 CAFE SHOZO

今日は、来月４／１２（木）に、
黒磯 CAFE SHOZOで行われる

～ほんとうの自分とつながる～
　ヨガワークショップ

についてのお知らせしたいと思います。



黒磯 CAFE SHOZOでのワークショップは、
昨年、７月から約９ヶ月ぶりになりますので、
久しぶりに、那須の地を訪れられること
とても楽しみにしています。

今回のワークショップは、

～ほんとうの自分とつながる～

というタイトル通り、

身体、呼吸、心という道具を上手く使いこなし、
ほんとうの自分、即ち、自分らしく魂を１００％表現する
生き方をお伝えしたいと思っております。

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心と身体、呼吸というのは、
とても面白いもので、状態が悪くなると、

（感情的アンバランス、身体の緊張、浅い呼吸など）

ほんとうの自分と切り離されて、
自分らしさが何か分からなくなり、

自分がほんとうに満たされて、
同時に、周りの人とその喜びを分かち合う生き方が
出来なくなってしまいます。


逆に、心と身体、呼吸の状態が良くなると、
ほんとうの自分との強いつながりを
持つことができるようになり、

自分がほんとうに満たされるワクワクすることで、
その喜びを周りの人と分かち合い、貢献する生き方が
自然と出来るようになります。

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再来月の５／２１（月）は、
金環日食で、さらに多くの人がほんとうの自分とつながり、
自分らしく、この大宇宙と調和した生き方へシフトすると
言われています。

このタイミングで、『そんな生き方へシフトしたい！』と
強く思っている方とのご縁をとても楽しみにしております。

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Lots of Love
けんたろう