６月の『アシュタンガヨガ基礎コース』

みなさん、こんにちは。
今日は、久しぶりに晴れてとても気持ちが良いですね！！！

６月の『アシュタンガヨガ基礎コース』の
日程が決まりましたので、お知らせ致します。

６月６日（日）には、日本のアシュタンガヨガ第一人者の
ケン・ハラクマ先生が宇都宮に来られるので
この機会に、アシュタンガヨガを始めませんか？



次回は、毎週水曜日：１０：００～１２：００（２時間）
のスケジュールで開催致します。

今まで、夜スケジュールで行う事がほとんどでしたので、
午前中でしか参加できない方は、ぜひこの機会にご参加下さい。

６月９日（水）『アシュタンガヨガってどんなヨガ？』

６月１６日（水）『ポーズの一連の流れを覚える』

６月２３日（水）『呼吸と動きを同調させる』

６月３０日（水）『アシュタンガヨガを続けるためのコツ』

さらに詳しい内容については、こちらをクリック！！

けんたろう