Rainbow Herbsからのメッセージ

昨日の夕方に、
Rainbow Herbsのフジッコと吾子ちゃんが
沖縄→福井からの長旅を経て、
週末の連続WSのために、宇都宮に来てくれました。

お２人は、７／１（金）〜７／４（月）までのWSのために
沖縄＆福井から安全で新鮮な野菜や海藻たちを
たくさん仕入れて来てくれました！（感謝）

中には、見たことも聞いたこともないものもあり、
とても楽しみです。

WSに興味のある方は、以下をチェックして下さい。

• ７／１（金）Rainbow Herbs×けんたろう第１弾
  『自分らしい人生をスタートする新月瞑想会』
• ７／２（土）Rainbow Herbs×けんたろう第２弾
  『心と身体を癒すお手当会』
• ７／３（日）モデル・主婦研究家の
  『日登美さんと一緒に考える安心自然派生活』
• ７／４（月）Rainbow Herbsの
  『やすらぎ & ふれあい アロマトリートメント 』

Rainbow Herbsからのメッセージは、つづきをご覧下さい。
（メニューなどの詳細が載っています。）


７／２（土）の心と身体が喜ぶお食事会

太陽の力が一年で最も強い夏至の日が過ぎ、
梅雨入りを迎えた季節。

私たちReinbow Herbsは夏至の日を沖縄で迎えました。

太陽のエネルギーたっぷりの食材を
沖縄と福井から運んできました。

美味しい！楽しい！とこころが喜べばからだもイキイキ
梅雨も気持ち良く乗りきれる献立にしました。

以下にメニューを記しましたので、
チェックしてみて下さい。


MENU

ナーベラーと高野豆腐のとろとろあんかけ
もずくと長ネギのおみそ汁
ぷちぷちミネラルたっぷり海ぶどうサラダ
しましま瓜の満月梅干しさっぱり和え
玄米ごはん
自家製ごま塩＆鉄火味噌

ナーベラーとは食用ヘチマのことで、
水分が多くビタミン、カリウムなどの
ミネラルをたっぷり含んでおり、

中国では、（熱を除き、腸を利す。風を去り、
痰を化し、血を凉し毒を解し）と言われているそうです。

もずくや海ぶどうなどの海藻は,
海のミネラルがぎゅっと濃縮されており、
身体のデットクスに最適！
ぬめり成分が免疫機能の活性を促します。

しま瓜やきゅうりなどのウリ科の食べ物は、
熱を発散させて体を適度に冷やします。
それらの野菜に心のエネルギーの流れを促す
満月のパワーたっぷりの自家製満月梅干しで和えました。
夏バテ解消！パワー充電！
みなさんでほっこり食卓をかこみましょう


また、７／４（月）の午後は、
やすらぎ＆ふれあいアロマトリートメントがあります。

夫婦２人で同時に行うスペシャルトリートメント
男女２人で行うことで男性性と女性性のバランスを整えます。
沖縄産うこん、月桃、福井産よもぎ、
どくだみ、しょうがなど数種類をオリジナルブレンド

和のハーブで手作りしたデットクスハーブボールを使い、
じんわりと温めながら、その日のコンディションに合せた
精油を使い、足の先から頭まで丁寧に
トリートメントしていきます。

この時期は、蒸し暑く、ついついクーラーや冷たいもので
からだ、内蔵を冷やしがち！！
ハーブボールを、ほっかほっかに蒸して
ハーブの香りに包まれ、じんわり芯まで熱が伝わり
ハーブのエキスが身体に染み込み
あら不思議！温めてあげたら、スッキリ、さわやか
暑さも涼しく感じます！

身体にたまる熱を上手に発散できるように整えませんか？
セッションの後はゆったりとハーブティーをお出ししています。
お会いできるのを楽しみにお待ちしております。

Rainbow   Herbs