７月の『アシュタンガヨガ基礎コース』

みなさん、こんにちは。
今日も天気が良く、とても気持ちが良いですね！！！

７月の『アシュタンガヨガ基礎コース』の
日程が決まりましたので、お知らせ致します。

今回は、初の金曜夜に開催されるコースです。
居酒屋へ飲みに行く代わりに、
今月だけは、ヨガをしてみませんか？（笑）

８／２１（土）、２２（日）には、
雑誌『Yogini』の表紙を飾る吉川めいさんが
宇都宮でWSをする予定になっていますので、
この機会に、アシュタンガヨガを始めませんか？



次回は、毎週金曜日の夜：１９：３０～２１：３０（２時間）
のスケジュールで開催致します。

初の金曜夜スケジュールですので、ぜひご参加下さい。

７月９日（金）『アシュタンガヨガってどんなヨガ？』

７月１６日（金）『ポーズの一連の流れを覚える』

７月２３日（金）『呼吸と動きを同調させる』

７月３０日（金）『アシュタンガヨガを続けるためのコツ』

さらに詳しい内容については、こちらをクリック！！

けんたろう