９月のおしらせ

いつの間にやら
日が暮れるのが早くなり
秋の気配を感じますね。
ここ、宇都宮でも、
秋の虫の声が聞こえます。



季節の変わり目ですが、
みなさんは
夏の疲れなんて
出てきていませんか？



ふかーい呼吸は出来ていますか？
しっかりお風呂に浸かったり、
あったかいハーブティを飲んだりなど、
これからの季節に備えて
皆様もお体ご自愛下さいませ☆


目次
Yoga
①　９月スケジュールのご案内。
②　９月の『アシュタンガヨガ基礎コース』（全４回）。
③　９月２３日（祝）「クリパルヨガで理解するヨガの本質」。

Event
①　「渋谷TOKYOYOGA」でのヨガワークショップのお知らせ。
②　「Eco Nikko」でのヨガクラスのお知らせ。

モモコラム



Yoga Class からのお知らせ

①　９月スケジュールを
ご覧になりたい方は、こちらをクリック！！

②　９月の『アシュタンガヨガ基礎コース』（全４回）の日程が決まりました。

『ヨガの練習がなかなか続かない？』、
『家では、どんな練習をすれば良い？』など、
そんな疑問をお持ちの方にぴったりな
「アシュタンガヨガ基礎コース」です。
ポーズの流れが決められている
アシュタンガヨガを流れを一度覚えてしまえば
いつでも、どこでもヨガの練習を自分一人で
行えるようになります。
 
ヨガ初心者の方～経験者の方まで
どなたでも参加していただける
内容ですのでぜひご参加下さいませ☆

詳しくは、こちらをクリック！！

③　９／２３（祝）に宇都宮 Harmonic Earthにて、
ヨガワークショップ「クリパルヨガで理解するヨガの本質」を行います。

全国の様々なヨガスタジオで行われているHarmonic Earth主宰、
秋元健太郎のヨガワークショップが 地元、宇都宮に帰ってきました！
今回は、宇都宮Harmonic Earthにて開催されます。

これと全く同じワークショップが９／２７（日）に
「渋谷TOKYOYOGA」にて行われますが、
宇都宮では、特別価格にてご提供させて頂きます。
詳しくは、こちらをクリックして下さい！！


Eventのお知らせ

①９／２７（日）に
「渋谷TOKYOYOGA」で
ヨガワークショップを行います。

詳しくは、「渋谷TOKYOYOGA」
のホームページをご覧下さい。
詳しくは、こちらをクリック！！

②９月１２日（土）EcoNikkoにて
クリパルヨガ：「プレスポイントを学ぶ」
を行いますので、ぜひご参加下さい。
詳しくは、EcoNikkoホームページをご覧下さい。
こちらをクリック！！



モモコラム

息子太陽も４ヶ月になり、
予防接種を受けましょう。
といった類いのお手紙が届きました。
ワクチンと言えば
最近では、新インフルエンザが
騒がれていますね。
菌があるからワクチンを接種する。
果たしてそれは
『予防』なのでしょうか。
菌と戦っても負けない、
身体を作るために
日々の生活スタイルを整えて
自然治癒力を高めていく。
それこそが本来の予防であり、
身体、しいては心までも
強くしてく事だと
育児を通して
再認識している所です。