９月の『アシュタンガヨガ基礎コース』

みなさん、こんにちは。
今日は、久しぶりに晴れてとても気持ちが良いですね！！！

９月の『アシュタンガヨガ基礎コース』の
日程が決まりましたので、お知らせ致します。

８月には、吉川めいさんが宇都宮初の
『アシュタンガヨガ』を行います。
宇都宮のアシュタンガヨガも盛り上がって来ました！

この機会に、アシュタンガヨガを始めてみませんか？



次回は、毎週金曜日：１０：００～１２：００（２時間）
のスケジュールで開催致します。

今まで、夜スケジュールで行う事がほとんどでしたので、
午前中でしか参加できない方は、ぜひこの機会にご参加下さい。

９月３日（金）『アシュタンガヨガってどんなヨガ？』
９月１０日（金）『ポーズの一連の流れを覚える』
９月１７日（金）『呼吸と動きを同調させる』
９月２４日（金）『アシュタンガヨガを続けるためのコツ』

さらに詳しい内容については、こちらをクリック！！

けんたろう