５月の『アシュタンガヨガ基礎コース』

みなさん、こんにちは。
もう、随分と春めいて来ましたが、
また、明日から寒くなるみたいですね！

お身体には、お気をつけ下さい。

さて、５月の『アシュタンガヨガ基礎コース』の
日程が決まりましたので、お知らせ致します。

６月６日（日）には、日本のアシュタンガヨガ第一人者の
ケン・ハラクマ先生がHarmonic Earthに来られるので
この機会に、アシュタンガヨガを始めませんか？



次回５月の基礎コースは、
毎週水曜日：１９：３０～２１：３０（２時間）
のスケジュールで開催致します。

また、夜のスケジュールが復活です！
ぜひこの機会にご参加下さい。

５月５日（水）『アシュタンガヨガってどんなヨガ？』

５月１２日（水）『ポーズの一連の流れを覚える』

５月１９日（水）『呼吸と動きを同調させる』

５月２６日（水）『アシュタンガヨガを続けるためのコツ』

さらに詳しい内容については、こちらをクリック！！

けんたろう