先週末WSの写真アップ＆感想追加

先週末、９／１２（日）に行われたWS
『クリパルヨガで体感するヨガの本質』の
写真をアップしましたので、ぜひご覧下さい。

ご覧になる方は、こちらをクリック！！

そして、またまた！！！
素晴らしい感想が、参加者の方から届きましたので、
皆さんとシェアさせて頂きますので、
良かったら、読んでみて下さいね。

感想文は、つづきからどうぞ！

これより下、感想文です。
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時々ヨガ雑誌は買ってて、なかなか哲学的なページは読めずにいましたが、
秋元さんのお話は分かりやすくで、スピリチュアルなお話も
混ざっていてスーッと入ってきました。

直接お話を聞ける機会に巡りあえて嬉しかったです。
手放す、解放するなどは私自身のテーマ（多分沢山の方も）
だと思っていて、どうしても知識ばかりで頭でっかちになりがちですが、
瞑想やヨガを自分の日常としたり、深く学びたいと改めて思いました。

グループに分かれてからも、本当に縁があって一緒に
なったんだなと改めてビックリでした。

ヨガの実践も数週間ぶりでしたが、やっぱりヨガするのは楽しいです！
実は宇都宮に来る直前に起きた出来事が、かなりお腹の中で残っていて、
当日の朝も「ハァ…、せっかくのワークショップなのにな…」と
ブルーモードでした。

でも、ワークショップ中はかなりモヤモヤが減っていました。
秋元さんやご一緒した方々のお人柄やヨガに助けられた感じです。

無理なく自分を満たし、周りの方々とハッピーでいられる自分でいたいです。

山形県山形市 木村由美子