ハーモニックアース 〜ヨガ、アロマヒーリング、ワークショップ〜 宮崎県
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けんたろうの渋谷、TYGでのヨガワークショップ
「私のアシュタンガヨガを深めたクリパルヨガの智恵」(4回コース)が
いよいよ今週末になりました。
ぼくは最近、今週末のワークショップの準備に、
イメージトレーニングを活用しています。
皆さんは
イメージトレーニングを使う事で、
潜在意識下に何度も未来に
起こりえるパターンを刷り込み
それが本当に起こった時にリラックスして
適切な行動が出来るようになる事を
ご存知ですか?
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HarmonicEarthでも愛用している
SURIAのヨガマットが、
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¥ 5,040 → ¥ 1,980 って!!!
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きょうの朝、
起きたらすでに部屋には
ゆるゆるのハワイアンが、、、
妊婦と音楽を言い訳に
わたしは遅くまで
のんびり布団の中で温々しておりましたが、
ピンポーンと宅配便のお兄さん。
箱の中身は、、、、
起きたらすでに部屋には
ゆるゆるのハワイアンが、、、
妊婦と音楽を言い訳に
わたしは遅くまで
のんびり布団の中で温々しておりましたが、
ピンポーンと宅配便のお兄さん。
箱の中身は、、、、
健康美人を目指す女子の皆さまに
☆おいしい情報☆
なつめってご存知ですか?
プルーンみたいなお味ですが、
やや甘みと酸味が強い目のお味です。
なんと、このなつめ、
妊婦さんはもちろん、
女性にうれしい栄養素がたっぷり詰まった
うれしい食材なのです☆