無事終了＆再びスタート

昨日、６月の「アシュタンガヨガ基礎コース」が
終了しました。

３週間前、初めてヨガをスタートした人
それ以前からヨガをしていた人など

参加者の方々のヨガ経験は、様々でしたが
この３週間で全員の素晴らしい成長ぶりを
見ることが出来ました！！！嬉しいです。



この喜びをまた次回、味わいたいので
７月も「アシュタンガヨガ基礎コース」を行います、
今度は、７月８日、１５日、２２日、２９日（水曜日：全４回）
夜１９：３０〜２１：３０です。

詳しい情報は、こちらをクリック！！

今回のヨガヨム！

今回のヨガヨムに僕の

「私のアシュタンガヨガを深めたクリパルヨガの智恵」

という記事が掲載されましたので、
是非、皆様にも読んで頂きたいと思います。

ヨガヨムが手に入らない方々のために
以下記事の内容を載せさせて頂きます。

完売！

最近、Harmonic Earthでは、
アシュタンガヨガを練習する生徒さんが増えてきました。

アシュタンガヨガは、

「ポーズの順番、呼吸の数、ポーズ毎に見る場所など」が

一連の流れとして決められているので、
その流れを覚えてしまえば、

「まるで自分の呼吸に合わせてダンスしているかのように」
いつでも自分一人でヨガの練習を楽しめるようになります。

ヒカルさんWS無事終了しました。

こんばんは

先週末の日曜日、
またまたヒカルさんが
Harmonic Earthでワークショップを
行ってくれました！



今回は、僕も午前＆午後のクラス共に
生徒として参加させて頂きましたが、
やはりヒカルさんは、
とっても素敵なヨガの先生でした。

基礎コース第１日目終了。

今日からアシュタンガ基礎コースが始まりました。

ヨガ初心者から将来ヨガ教師を目指す方まで
感性豊かな方７名が参加されています。



最近、グルジ（シュリKパタビジョイス先生）が
お亡くなりになった事もあって
彼から直接聞いたひと言ひと言を
思い出しながらクラスにも熱が入りました。

生徒さん一人一人のアシュタンガヨガを学びたい、
身に付けたいという強い気持ちのせいか？

ポーズを行う前にみんなで『GURU』という
映画を観ただけで、ポーズで身体を動かした後のような
熱気が部屋中に満ちあふれていました！
今日は、とても暑かった

けんたろう

名前は、太陽です。

こんにちは。

赤ちゃんの名前が決まりました。

あきもと　たいよう
   秋元　　　太陽　　です！！！



外では、選挙運動の車が
立候補者の名前を叫んでいますが、

僕たちは、あきもと　たいよう！
あきもと　たいよう！！　を　
よろしく　おねがい　いたします
と　叫びたい　気分です。

出産とクリパルヨガ

今回の出産でクリパルヨガが
とても役立ちました。
２人ともにクリパルヨガをしていて
本当に良かったです。



○クリパルヨガが役立った出産秘話○
朝方に陣痛が来てから
助産院へ診察に行きましたが
「まだまだだよ～」って言われて、
３０分かかる道のりを家まで
帰らせられてしまいました。

元気な赤ちゃん産まれました。

皆さんこんばんは、

お蔭様で一昨日の午後３時４４分に
２９４０グラムの元気な男の赤ちゃんが
無事に産まれました。

ヨガと出産

僕と奥さんの百恵の携帯電話へは、
毎日、「そのママ」という
妊娠・出産についての事が
毎日わかる無料メルマガが届きます。

今日、届いたメルマガが
とても素晴らしかったので
みなさんにご紹介したいと思います。

アシュタンガヨガ始まりました。

今日からアシュタンガヨガの
クラスが始まりました。

正確には、「再開しました」ですね。



実は、１年半前にHarmonic Earthが
オープンした時には、アシュタンガヨガの
クラスからスタートしたんですよ

そして、去年の１０月に
僕がクリパルヨガの教師資格を
取得してから自然な流れで
クリパルヨガに移行していきましたが、
最近、アシュタンガヨガを練習したいという
生徒さん方のご要望もあって、
アシュタンガのクラスが帰ってきました