５月の『アシュタンガヨガ基礎コース』

みなさん、こんにちは。
もう、随分と春めいて来ましたが、
また、明日から寒くなるみたいですね！

お身体には、お気をつけ下さい。

さて、５月の『アシュタンガヨガ基礎コース』の
日程が決まりましたので、お知らせ致します。

６月６日（日）には、日本のアシュタンガヨガ第一人者の
ケン・ハラクマ先生がHarmonic Earthに来られるので
この機会に、アシュタンガヨガを始めませんか？



次回５月の基礎コースは、
毎週水曜日：１９：３０～２１：３０（２時間）
のスケジュールで開催致します。

また、夜のスケジュールが復活です！
ぜひこの機会にご参加下さい。

５月５日（水）『アシュタンガヨガってどんなヨガ？』

５月１２日（水）『ポーズの一連の流れを覚える』

５月１９日（水）『呼吸と動きを同調させる』

５月２６日（水）『アシュタンガヨガを続けるためのコツ』

さらに詳しい内容については、こちらをクリック！！

けんたろう

今月のムーンデイクラス

今月のムーンデイは、４／１４（水）、２８（水）です。

どちらも水曜日で一般クラスでは、
早朝マイソールがある日なので、
今月のムーンデイクラスは、満月、新月共に
お休みとなります。

注意：基礎コースは、予定通り行います。

けんたろう

『ヴェーダンタ・キャンプ２０１０』

４／１５（木）〜１８（日）までの４日間、
新宿の常円寺で開催される
『ヴェーダンタ・キャンプ２０１０』に
私、健太郎は参加してきますので、

４／１５（木）の１０：００〜と
１９：３０〜のマイソールクラスは、
お休みとなります。

皆さんに、ご迷惑おかけ致しますが、
その分、真剣に勉強して来ますので、
ご理解のほど宜しくお願いします。

また、その期間のチケットをお持ちの方は、
１週間有効期限を延長させて頂きますので
お申し出下さい。

『ヴェーダンタ・キャンプ２０１０』について
詳しくお知りになりたい方は、こちらをクリック！！

けんたろう

今週火曜日のムーンデイ（満月）クラスの内容

明後日、３／３０（火）のムーンデイ（満月）クラスでは、
『陰と陽エネルギーのバランスとサイクル』
について学んで行きます。

その他、ムーンデイ（満月）の日にぴったりの
アーサナ（ポーズ）と瞑想法を実践します。

３／３０（火）の１０：００〜と、１９：３０〜の
ムーンデイ（満月）クラスに皆さんとお会いできる事、
楽しみにしています。（詳しくは、こちらをクリック！！）

けんたろう

６/６(日). ケン・ハラクマ ６時間スペシャルWS in 宇都宮

みなさん、お待たせ致しました。
『ケン・ハラクマ　６時間スペシャルWS　in 宇都宮』が
遂に６／６（日）に決定致しました。

告知前から『ケン先生が宇都宮に来るの？』と
たくさんのお問い合わせありがとうございました。
（さすが、日本ヨガ界の第一人者のケン先生！！！大人気です。）

告知直後から既に数件のお申し込みを受けています。
参加を決めている方は、定員に限りがございますので
お早めのお申し込みをお勧めします。

ケン先生WSの詳しい情報は、こちらをクリック！！

また、５月には、健太郎による
ケン先生WSの準備WSも開催されますので
気になる方は、こちらもクリック！！

5/16(日). ケン先生WSの準備WS『はじめてのフルプライマリー』＋『あいかけんのお昼カレー』

ケン先生のWSの３週間前にあたる５／１６（日）、

Harmonic Earthでは、
『フルプライマリー未体験の方』
または、『フルプライマリーについて、よく分からない方』
向けのWS、題して『はじめてのフルプライマリー』
＋『あいかけんのお昼カレー』を開催致します。

（ケン先生のWSでは、フルプライマリーの練習を行いますので、
参加して頂く事で、６月のWSをより充実したものにして頂けます。）

６月にあるケン・ハラクマ先生のWSのタイミングに合わせて
アシュタンガヨガを始めてみてはいかがですか？

ケン先生のWSと合せて参加される場合の特別割引料金もございます。

詳しくは、こちらをクリック！！

5/1(土),2(日) GWスペシャルWS『アシュタンガヨガ基礎の基礎』

GW５／１（土）、２（日）の２日間、

Harmonic Earthでは、
『これからアシュタンガヨガを始めようと思っている方へ』
または、『基礎の基礎をもう一度、確認したい方』
向けのGWスペシャルWS『アシュタンガヨガ基礎の基礎』 を
開催致します。

６月にあるケン・ハラクマ先生のWSのタイミングに合わせて
アシュタンガヨガを始めてみてはいかがですか？

ケン先生のWSと合せて参加される場合の特別割引料金もございます。

詳しくは、こちらをクリック！！

５／３（祝）『レッド＆レクチャー』＋『あいかけん』のカレー。

みなさま、こんにちは！
Harmonic Earthのけんたろうです。

５／３（祝）のGWも『レッド＆レクチャー』
＋『あいかけん』のカレーを行いたいと思います。


前回の『あいかけん』のカレーは、
活力鍋という、とにかく（とりあえず凄いらしい！）凄い鍋を使い
お餅のようなモチモチした食感の玄米をカレーと一緒に頂きました！

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（写真のカレーは、前回のカレーなので当日のものとは異なります。）

ぜひ、皆様お気軽にお越し下さい。

GWは、通常通り営業致します。

みなさん、こんばんは！

GWが１ヶ月先と近づいて来ました！！
Harmonic Earthでは、GWも通常通りのスケジュールで
ヨガクラスを行っておりますので、是非ご参加下さい。
５月のスケジュールは、こちらをクリック！！

＋　GWは、一般クラスだけではありません。

５／１（土）、２（日）には、
GWスペシャルWS『アシュタンガヨガ基礎の基礎』開催決定！

５／３（祝）には、『レッド＆レクチャー』、
『あいかけんのカレー』開催決定！

GWに、皆様とお会い出来る事、楽しみにしております。
けんたろう

４月２１日（水） 子連れヨガクラス

赤ちゃんがいながらも毎日ヨガの練習が出来るコツを学び
その学びを日常生活や育児に活かして！！
エネルギッシュなママライフを目指しませんか？！




対象；３ヶ月〜一才未満の赤ちゃんのママ＆パパ
（最近は一才以上のお子さんのママも参加されています。ご相談下さい。）


日時：　４／２１（水）１３：３０〜１５：３０

参加費：１組２０００円（パパは＋５００円）

定員：要予約で５組まで。