３月２４日（水） 子連れヨガクラス

赤ちゃんがいながらも毎日ヨガの練習が出来るコツを学び
その学びを日常生活や育児に活かして！！

エネルギッシュなママライフを目指しませんか？！


日時：　３／２４（水）１３：３０〜１５：３０

参加費：１組２０００円（パパは＋５００円）

定員：要予約で５組まで。


１３：００ドアオープン　

１３：３０スタート

１３：３０〜１４：３０までヨガクラス 、
（心と身体に　新鮮な空気をとりいれ、 授乳や抱っこなどでお疲れの身体をヨガで気持ちよく開いていきましょう。）

１４：３０〜１５：３０まで ティータイム 、
（ママ同士でお茶をしながら、おしゃべりタイム）

１才未満の赤ちゃんがいるお友達がいたらお知らせ下さい☆


ご予約・お問い合わせは
080-5032-3339
[e-mail]
あきもと　ももえ　まで◎

☆持ち物 ☆
  動きやすい服装 赤ちゃんのお出かけグッズ（おむつ等）
       （使用済みのおむつはお持ち帰りのご協力をお願い致します。）
  ヨガマット（レンタル300円も可）



 

3月10日（水） 子連れヨガクラス

赤ちゃんがいながらも毎日ヨガの練習が出来るコツを学び
その学びを日常生活や育児に活かして！！

エネルギッシュなママライフを目指しませんか？！


日時：　３／１０（水）１３：３０〜１５：３０

参加費：１組２０００円（パパは＋５００円）

定員：要予約で５組まで。


１３：００ドアオープン　

１３：３０スタート

１３：３０〜１４：３０までヨガクラス 、
（心と身体に　新鮮な空気をとりいれ、 授乳や抱っこなどでお疲れの身体をヨガで気持ちよく開いていきましょう。）

１４：３０〜１５：３０まで ティータイム 、
（ママ同士でお茶をしながら、おしゃべりタイム）

１才未満の赤ちゃんがいるお友達がいたらお知らせ下さい☆


ご予約・お問い合わせは
080-5032-3339
[e-mail]
あきもと　ももえ　まで◎

☆持ち物 ☆
  動きやすい服装 赤ちゃんのお出かけグッズ（おむつ等）
       （使用済みのおむつはお持ち帰りのご協力をお願い致します。）
  ヨガマット（レンタル300円も可）



 

２月２４日（水） 子連れヨガクラス

赤ちゃんがいながらも毎日ヨガの練習が出来るコツを学び
その学びを日常生活や育児に活かして！！
エネルギッシュなママライフを目指しませんか？！



    日時：２／２４（水）１３：３０〜１５：３０

参加費：１組２０００円（パパは＋５００円）

    定員：要予約で５組まで。
 
１３：００ドアオープン　１３：３０スタート




１３：３０〜１４：３０までヨガクラス 、
（心と身体に　新鮮な空気をとりいれ、
授乳や抱っこなどでお疲れの身体をヨガで気持ちよく開いていきましょう。）

１４：３０〜１５：３０まで ティータイム 、
（ママ同士でお茶をしながら、おしゃべりタイム）

１才未満の赤ちゃんがいるお友達がいたらお知らせ下さい☆


ご予約・お問い合わせは
080-5032-3339
[e-mail]
あきもと　ももえ　まで◎


☆持ち物 ☆

動きやすい服装 赤ちゃんのお出かけグッズ（おむつ等）
（使用済みのおむつはお持ち帰りのご協力をお願い致します。）

ヨガマット（レンタル300円も可）

前回の子連れヨガクラスのブログはこちら☆

第2回 子連れヨガクラス

告知以来、思いのほか、たくさんの反響をいただきまして、
2月10日　水曜日　 にも
子連れヨガクラスを開催することにしました！！


１歳までの赤ちゃんのいるママへ（パパも大歓迎）

赤ちゃんがいながらも毎日ヨガの練習が出来るコツを学び
その学びを日常生活や育児に活かして！！
エネルギッシュなママライフを目指しませんか？！

わたしの子育てヨガ体験についてはこちらをクリック！！


日時：２／１０（水）１３：３０〜１５：３０

参加費：１組２０００円（パパは＋５００円）

定員：要予約で５組まで。


１３：００ドアオープン　１３：３０スタート

１３：３０〜１４：３０までヨガクラス 、
（心と身体に　新鮮な空気をとりいれ、
授乳や抱っこなどでお疲れの身体をヨガで気持ちよく開いていきましょう。）

１４：３０〜１５：３０まで ティータイム 、
（ママ同士でお茶をしながら、おしゃべりタイム）


１才未満の赤ちゃんがいるお友達がいたらお知らせ下さい☆


ご予約・お問い合わせは
080-5032-3339
[e-mail]
あきもと　ももえ　まで◎

ももえのプロフィールは、こちらをクリック！！

持ち物
動きやすい服装
赤ちゃんのお出かけグッズ（おむつ等）
（使用済みのおむつはお持ち帰りのご協力をお願い致します。）
ヨガマット（レンタル300円も可）


 

ヨガで赤ちゃんと成長する自分

わたしは　一日１５分程度のアシュタンガヨガの練習をしています。
たった１５分ですが、練習中、練習後は
体の疲れは緩和され、リフレッシュした気持ちになります。
そして　毎日続けることで、
本当の意味で自分を磨く時間を持っていることへの
《満足感》と、《自信》は
内面から溢れる輝きに変わっていくのものだとおもっています。

ヨガの練習の中で

子連れヨガクラス始動

１月27日　水曜日　
子連れヨガクラスを開催します！！


１歳までの赤ちゃんのいるママへ（パパも大歓迎）

赤ちゃんがいながらも毎日ヨガの練習が出来るコツを学び
その学びを日常生活や育児に活かして！！
エネルギッシュなママライフを目指しませんか？！

わたしの子育てヨガ体験についてはこちらをクリック！！


日時：１／２７（水）１３：３０〜１５：３０

参加費：１組２０００円（パパは＋５００円）

定員：要予約で５組まで。


１３：００ドアオープン　１３：３０スタート

１３：３０〜１４：３０までヨガクラス 、
（心と身体に　新鮮な空気をとりいれ、
授乳や抱っこなどでお疲れの身体をヨガで気持ちよく開いていきましょう。）

１４：３０〜１５：３０まで ティータイム 、
（ママ同士でお茶をしながら、おしゃべりタイム）


１才未満の赤ちゃんがいるお友達がいたらお知らせ下さい☆


ご予約・お問い合わせは
080-5032-3339
[e-mail]
あきもと　ももえ　まで◎

ももえのプロフィールは、こちらをクリック！！

持ち物
動きやすい服装
赤ちゃんのお出かけグッズ（おむつ等）
（使用済みのおむつはお持ち帰りのご協力をお願い致します。）
ヨガマット（レンタル300円も可）